Manténgase saludable y segura en el trabajo

El trabajo que hacemos puede tener un impacto en nuestro cuerpo y salud. Nuestro trabajo puede causarnos dolores musculares y lesiones, comezón en la piel, ojos, irritación en la nariz y garganta y otras condiciones en nuestra salud. Para protegernos necesitamos saber cómo prevenir riesgos a nuestra seguridad y salud en el trabajo. Nuestros empleadores pueden mantenernos saludables al brindarnos condiciones laborales seguras.

Esta guía la ayudará a identificar condiciones que pueden ayudar a causar lesiones y brindarle medidas de seguridad necesarias para proteger su salud. Esta guía le ayudará a identificar y evitar:

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• Dolores y malestares musculares relacionados con las acciones que hacemos en nuestros trabajos como: levantar, alcanzar, agacharse, voltearse y empujar;
• Irritaciones en la piel, los ojos y respiratorias por los productos con los que trabajamos;
• Resbalones y caídas;
• Infecciones;
• Calor, estrés y otros riesgos a nuestra seguridad;

En esta guía hemos incluido una sección sobre la importancia de conversar con su empleador para que mejore las condiciones laborales y una sección que habla sobre sus derechos legales en el trabajo. Al final de esta guía, le brindamos un mapa que le puede ayudar a mejor identificar los riegos a su seguridad y en dónde se dan en su trabajo.